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第14回睡眠保健指導セミナー

ロールプレイで指導力が身に付く

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対象	看護師、保健師、栄養士・管理栄養士、介護福祉士、ケアマネジャー
分野	診療・診察技術、高齢者リハビリテーション
受講料	11,000円（税込）

開催日	2024年8月31日　開始:10:00 \| 終了:16:30
会場	KFC Hall & Rooms Room10A 東京都墨田区横網1-6-1　国際ファッションセンタービル10階[地図] ※地図は若干の誤差が生じる場合があります。詳細は主催者よりご連絡いたします。
講師	藤田医科大学　医学部　客員教授　巽　あさみ
定員	100名
主催	一般社団法人日本家族計画協会
受講備考	受講者はテキストとして「睡眠保健指導マニュアル第2版」の購入が必須です。 ※すでにお持ちの方は購入の必要はございません。
関連資料

概要

「対象者に合わせた睡眠保健指導を基礎から学びたい」
「不眠についての相談をされたが、どう指導したら良いか悩んでいる」
そんなお悩みをお持ちの方はぜひご受講ください！

睡眠不足や睡眠の質の低下は、生活習慣病やうつ病の原因とされ、プレゼンティーイズムの低下も引き起こします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本セミナーは、特に不眠と相互に作用していることが多く報告されているうつ病やメンタルヘルス不調の早期発見等を目的とした「睡眠保健指導」ができる人材の育成を目指し、開催いたします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　睡眠の基礎知識や保健指導の進め方を学び、実際の保健指導を想定したロールプレイを行うことで、今の時代に必要不可欠な睡眠保健指導の知識と技術の基礎スキルを身に付けることができます。

こんな方におすすめ

保健師、看護師、管理栄養士

プログラム

睡眠の基礎知識・睡眠保健指導の意義・進め方
　　睡眠・睡眠保健指導の重要性 / 睡眠のメカニズム、睡眠障害とその要因 / 睡眠保健
　　指導システムの説明と流れ（睡眠保健指導の準備、計画、実施、評価の方法）
要因別睡眠保健指導の実際
　　うつ病に関する睡眠障害のケース / 生活スケジュール、生活習慣等による睡眠障害の
　　ケース / 新型コロナウイルス感染症による生活習慣の変化と睡眠 / その他のケース
　　の場合 / リーフレット「最近スッキリ眠れていますか？」を活用した指導
睡眠保健指導のロールプレイ
　　「不眠症」等の睡眠に関する問題を抱えた対象者への保健指導のポイントとロールプレイ
　　（事前準備～導入～問題点の確認～実行支援・目標設定～評価・まとめ）

ご注意事項

申込みに関しては当会研修サイト・開催要項を必ずご確認ください。

講師

藤田医科大学　医学部　客員教授
巽　あさみ

主な研究テーマは職場のメンタルヘルス、子ども虐待防止、女性労働者。近年では特に「睡眠とメンタルヘルス」について注力している。また、厚生労働省健康づくりのための睡眠指針の改定に関する検討委員会の一員として「健康づくりのための睡眠指針2014」の策定に携わる。