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世界メンタルヘルスデー2024 無料オンラインセミナー「ストレスマネジメント」

ストレスへの気づきやコントロール方法を専門家と当事者が解説・紹介

対象	医師、看護師、薬剤師、看護学生、医学生
分野	オンラインセミナー
受講料	0円

開催日	2024年10月2日　開始:19:00 \| 終了:20:30
会場	Zooｍウェビナーによるオンライン開催東京都オンラインオンライン[地図] ※地図は若干の誤差が生じる場合があります。詳細は主催者よりご連絡いたします。
講師	認知行動療法研修開発センター　大野裕ピアサポートグループ在　加藤伸輔
定員	1,000名
主催	WMHD広報事務局
受講備考
関連資料

概要

10月10日の『世界メンタルヘルスデー』の啓発活動の一環として、「ストレスマネジメント」をテーマに、オンラインセミナーを10月２日（水）に開催します。

参加申込方法
メデュケーションを通じて仮申込みいただいたのち、ご記入のメールアドレス宛に本登録のご案内をお送りいたします。
メール本文記載のURLよりお申し込みフォームにアクセスし、必要事項をご記入の上本登録を行ってください。
事前登録された方へZoomウェビナーのURLをお知らせします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【個人情報保護方針】ご登録いただいた情報は、本セミナーの登録管理、事務処理目的の範囲内で使用し、共催者および事務局運営を委託する第三者以外には開示・提供はいたしません。また関係各社の個人情報保護方針に基づき、安全かつ適切に管理いたします。

共催
特定非営利活動法人日本医療政策機構（HGPI）、株式会社ベータトリップ、ルンドベック・ジャパン株式会社

後援
厚生労働省、経済産業省、うつ病やいきづらさで苦しんでいる方の自助グループReOPA（レオパ）、特定非営利活動法人シルバーリボンジャパン、一般社団法人精神障害当事者会ポルケ、株式会社マイナビパートナーズ、公益社団法人全国精神保健福祉会連合会（みんなねっと）、認定特定非営利活動法人地域精神保健福祉機構、一般社団法人日本うつ病センター、一般社団法人日本メンタルヘルスピアサポート専門員研修機構、ピアサポートグループ在、ピースマインド株式会社、デンマーク王国大使館

こんな方におすすめ

当事者の方やご家族はもちろん、メンタルヘルスに関心をお持ちの方、どなたでもご参加いただけます。

プログラム

プログラム：総合司会　栗田駿一郎（HGPI）
19:00-19:10　
開会の挨拶＆演者紹介　

19:10-19:35　
【講演1】テーマ：ストレスへの気づきとマネジメント
大野裕先生（認知行動療法研修開発センター理事長）

19:35-20:00
【講演2】テーマ：経験者だからこそ伝えたい！ストレスと上手くつき合う「５つのライフハック」
加藤伸輔　氏（ピアサポートグループ在　代表）

20:00-20:25
パネルディスカッション（Q&A形式）
パネリスト：大野先生、加藤氏　　モデレーター：栗田（HGPI）

20:25-20:30
閉会の挨拶
※本セミナーの内容は、予告無く変更させていただくことがございます

セミナーに関するお問い合わせ

WMHDセミナー事務局
Email：wmhd-pr@kyodo-pr.co.jp

講師

認知行動療法研修開発センター
理事長
大野裕

1978年、慶應義塾大学医学部卒業と同時に、同大学の精神神経学教室に入室。コーネル大学医学部、ペンシルベニア大学医学部への留学、慶應義塾大学教授、国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター初代センター長（現在顧問）。
一般社団法人認知行動療法研修開発センター理事長、ストレスマネジメントネットワーク代表、大野研究所所長。Academy of Cognitive Therapy の公認スーパーバイザー、Beck Institute for CBTの国際アドバイザー。日本認知療法・認知行動療法学会初代理事長、日本ストレス学会理事長を歴任。日本ポジティブサイコロジー医学会理事長。
日本経済新聞「こころの健康学」、読売新聞｢人生案内、サイト「ぬくもっとCBT」のコラム等を執筆。著書に『こころが晴れるノート』（創元社）、『はじめての認知療法』（講談社現代新書）、『マンガでわかりやすいうつ病の認知行動療法』（きずな出版）など多数。チャットボット＆YouTubeチャンネル「こころコンディショナー」を監修。
ピアサポートグループ在
代表
加藤伸輔

ピアサポートグループ在（ざい）代表。双極症の経験者。大学卒業後、会社員として働いていたが、やがて重度のうつ状態に陥る。うつ病から統合失調症と診断が変わり、最終的に双極症と診断されるまで13年を要した。一時は病状が悪化し生活保護を受給するも、適切な治療や温かいサポート、病気との上手なつき合い方を身につけることで、再び自立した生活を取り戻す。現在は、夫婦で協力しながら保育園児の子育てに奮闘中！
2014年に在を立ち上げ、生きづらさを抱える人たちが安心して話せる場づくりをしている。障がい理解や偏見解消のために、実体験に基づく講演や執筆にも積極的に取り組む。障がいの有無に関わらず、みんなが心地よく暮らせる社会を目指し、「地域を耕すピアサポーター」として活動している。
著書に『双極性障がい（躁うつ病）と共に生きる』（星和書店，2016年）。共著に『双極性障害Q＆A 人生行ったり来たりがリカバリー！』（コンボ，2019年）、『ピアスタッフとして働くヒント』（星和書店，2019年）。