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ストレスとは?セルフケアを学んで上手に付き合いましょう![福岡/天神開催]

対象 看護師、医事課、介護職、薬剤師、その他
分野 業務改善、病院経営その他、臨床看護、介護・施設経営その他、営業
開催日時
会場
2017年01月13日 (金) 開始:09:30 | 終了:12:30 | 開場:09:15
会場名:アーバン・オフィス天神
住所: 福岡県 福岡市中央区天神1-3-38 天神121ビル13階(大丸・エルガーラ前)[地図]
※地図は若干の誤差が生じる場合があります。詳細は主催者よりご連絡いたします。
講師 NPO法人FFA フォロワーシップ協会 理事 
髙山 里美
定員20名
主催 株式会社アビリティー・キュー
受講料 16,200円
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この講義は携帯モバイルサイトでも確認、申込ができますエクステンションエクステンション
http://m.meducation.jp/seminar/detail?id=47756

ストレスマネジメント研修

情報化がすすむなか、メンタル面で問題を抱える人が増加しています。ストレスとはなにか?ストレスの種類や自分での対処法などを学びます。

1.ストレスとは…ストレス要因・ストレス反応の特徴

2.エゴグラムを使った自己分析

3.ストレス症状悪化の3段階

4.ストレスの軽減方法

受講後のメリット

・2015年12月よりストレスチェック義務化となり、ストレスに対する関心は高まっています。

・コミュニケーション中心の研修ですので、組織風土の改善につながります。

・ストレスと上手につきあうことができることで、社員のモチベーションUPにつながり、離職率の低下が期待できます。

講師紹介

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NPO法人FFA フォロワーシップ協会 理事 
髙山 里美

NPO法人ワーク&ライフサポート 理事
(公財)21世紀職業財団 エリア講師
(公財)福岡県助成財団 相談員





[経歴]
民間の会社にて約20年間人事労務管理業務を経験したのち、カウンセラーに転向。現在は二つのNPO法人の理事を務めながらカウンセリングや講師として活動中。
(カウンセリング約800回/年、講師約70回/年)

[実績]
コミュニケーション技法(リスニング、アサーション)ハラスメント防止、メンタルヘルス、相談員養成などの研修を得意とする。カウンセラー養成講座の実技指導者経験を活かし、特に体験型研修に定評がある。また、カウンセラー特有の柔らかい物腰での丁寧な語り口調は「内容がとても分かりやすい」「心に響く研修」との評価を得ている。

[資格]
産業カウンセラー、キャリアコンサルタント、心理相談員、初級教育カウンセラー

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