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JARTA Work Out in 湘南

大腰筋のことをもっと知っておかないと!
対象 理学療法士、作業療法士
分野 リハビリテーション
開催日時
会場
2017年04月22日 (土) 開始:18:30 | 終了:20:00 | 開場:18:00
会場名:StudioBerceau (スタジオベルソー)4階
住所: 神奈川県 茅ヶ崎市共恵1-8‐20 [地図]
※地図は若干の誤差が生じる場合があります。詳細は主催者よりご連絡いたします。
講師 JARTA
岡元祐樹
定員10名
主催 JARTA|日本アスリートリハビリテーショントレーナー協会
受講料 2,000円
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この講義は携帯モバイルサイトでも確認、申込ができますエクステンションエクステンション
http://m.meducation.jp/seminar/detail?id=50388

講義概要

今回のWork Out in 湘南のテーマは『大腰筋』です。


「大腰筋を鍛えると姿勢がきれいになる」
「大腰筋が強いと足が速くなる」
「腰痛の80%は大腰筋が問題だ」


などなど一般の方の間でも大腰筋の重要性は高まってきています。スポーツにおいて、また人間の動きにおいて重要な大腰筋ですが、体幹の奥深くにあるためトレーニングが難しい。今回は大腰筋の機能をアップさせるJARTAのトレーニングの一部を紹介します。


【内容】
・大腰筋についての座学
・大腰筋のウォーミングアップ
・バランス系トレーニング
・対人系トレーニング

【日時】
4/22(土) 18:30~20:00(18:00会場)

【会場】
「StudioBerceau (スタジオベルソー)4階」
※お茶やコーヒーが無料で飲めます
https://www.facebook.com/StudioBerceau/
神奈川県茅ヶ崎市共恵1-8‐20
JR茅ヶ崎駅南口より徒歩2分

【受講料金】
2,000円(※当日受付にてお支払をお願い致します)

【講師】
岡元祐樹 
JARTA認定トレーナー・JARTA認定講師

【定員】
10名程度

【お申込みフォーム】
お申込みは下記URLからお願いします。
https://business.form-mailer.jp/fms/468847e565962


Work Outとは、JARTAで行われている通常のセミナーとは異なり、短時間・低価格でJARTAの概念に触れることができるセミナーです。JARTAのトレーニングやコンディショニングに興味のある方や、セミナー受講者の復習会や実践練習の場として各地で開催しております。

講師紹介

JARTA
岡元祐樹

JARTA認定トレーナー、JARTA認定講師、理学療法士

申込はこちらから

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