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ボディリズム®呼吸法体験セミナー

〜X’マスバージョン~「アロマとボディリズム®呼吸法でストレスフリーライフ」
対象 看護師、介護職、保健師、作業療法士
分野 リーダーシップ・人材育成、患者サービス、リハビリテーション、施設経営管理、高齢者リハビリテーション
開催日時
会場
2017年12月16日 (土) 開始:10:30 | 終了:12:00 | 開場:10:20
会場名:大阪市城東区民センター
住所: 大阪府 大阪市城東区中央3丁目5−45 [地図]
※地図は若干の誤差が生じる場合があります。詳細は主催者よりご連絡いたします。
講師 (一社)日本ボディリズムマネジメント協会
大島美樹
定員8名
主催 アロマ塾
受講料 3,240円
受講料:一般5400円(税込) ⇒ 無料会員登録すると 3,240円 ※会員登録はコチラから http://body-rhythm.jp/blog/860/ 登録料や年会費は一切かかりません。お気軽にご登録ください。                       
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この講義は携帯モバイルサイトでも確認、申込ができますエクステンションエクステンション
http://m.meducation.jp/seminar/detail?id=56867

セミナー概要

56867現代人はストレスフル。
ストレスを溜めたまま、忙しい毎日を過ごすとココロとカラダのバランスを乱しがちです。
様々な不調が出てしまう前に、ストレスが溜まってしまう前に「ボディリズム®呼吸法」で
セルフコントロールしませんか?


セロトニンの第一人者有田秀穂先生が推薦!
ボディリズム呼吸法でグッスリ熟睡、目覚めスッキリ!

呼吸×音楽×ストレッチを組み合わせた”幸せ習慣”

いつでも、どこでも、だれでも簡単に継続!
”ココロとカラダを整える”ボディリズム®呼吸法を体験しませんか?


◉講座内容

①ココロとカラダと向き合うワーク
②ボディリズム®呼吸法と自律神経・セロトニン活性化との関係
③ボディリズム®式「腹式呼吸」を習得
④呼吸法に効果的なアロマ(精油)について
⑤疲れない!イライラしない!太らない!呼吸法3種類体験
(1日1分自律神経を整える呼吸CDブックより)

☆講師からのクリスマスプレゼント☆
ボディリズム®呼吸法が楽しくなるアロマスプレー


◉日時:2017年12月16日(土)10:30~12:00

◉会場:城東区民センター4階 小会議室2

大阪市城東区中央3-5-45
大阪市営地下鉄 長堀鶴見緑地線・今里筋線「蒲生四丁目駅」1号・7号出口 徒歩約5分
京阪電鉄 野江駅 徒歩約8分


◉受講料:一般5400円(税込) ⇒ 無料会員登録すると 3,240円

※会員登録はコチラから http://body-rhythm.jp/blog/860/
登録料や年会費は一切かかりません。お気軽にご登録ください。
                      
ご登録いただきますと、次の特典が受けられます。
①呼吸専用音楽<目覚まし編>プレゼントをします。
②人気のボディリズム呼吸法動画 3本をプレゼントします。
③会員限定のイベント情報をお届けします。
④健康のお役立ちメールマガジンが365日毎朝7時に届きます。
⑤講座受講料が最大半額割引になります。


◉講師:(一社)日本ボディリズムマネジメント協会 http://body-rhythm.jp
    上級インストラクター 大島美樹

☆こんな方にオススメ☆

56867・朝起きるのがつらい
・眠りが浅い
・イライラしやすい
・疲れやすい
・集中力がない
・運動不足
・痩せにくい
・冷え性
・頭痛、肩こりなどがいつもある
・呼吸が浅い
・無意識に呼吸が止まっていることがある
・ストレスを感じやすい
・気持ちが落ち込みやすい
・毎日緊張の連続

【ボディリズム®呼吸法】

56867音楽とリズムを活用し、楽しく継続できる画期的な呼吸法です。
自律神経バランスを整え、セロトニンを活性化。
呼吸力を鍛えストレスに強いココロとカラダ作りに役立てることができます。


セルフケアとして活用いただいたり、パーソナルトレーナーやヨガインストラクター、企業研修講師の皆様に導入いただいています。
スポーツ選手も注目するボディリズム呼吸法。
あなたも笑顔溢れる健康的な生活習慣を始めてみませんか?

ボディリズム/BODYRHYTHM® は一般社団法人日本ボディリズム®マネジメント協会及び株式会社Tree of Heartの商標登録です。商標登録番号 5318074

講師紹介

56867
(一社)日本ボディリズムマネジメント協会
大島美樹

(一社)日本ボディリズムマネジメント協会 上級インストラクター
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター・アロマブレンドデザイナー
日本エステティック協会認定エステティシャン
アロマ・カッサ・よもぎ蒸しサロン「アルチザンボーテ」主宰
AROMA塾講師


エステティシャン歴16年。
アロマテラピーやカッサ療法、吸い玉療法など様々なセラピーを学ぶ。
お客様にとって真のセラピーとは何か。
施術の効果を持続させるセルフケアがあれば・・・と考えていたところに
ボディリズム®呼吸法を体験しインストラクターに。
また自身のストレスによる心の不調の経験から、ストレスにはセルフケアがとても大切であると強く感じ、自律神経のバランスを整える「ボディリズム®呼吸法」をもっと多くの方に体験・実践して頂くためにセミナーやデイサービス施設などでボランティア活動を行っている。

「暮らしにアロマを」をコンセプトに『アロマ塾』を立ち上げ、アロマに関する様々な講座を通してアロマテラピーの普及にも務める。
心身に働きかけ、健康維持やリラクゼーションに活用出来るアロマテラピーと呼吸法でストレスフリーライフを提唱している。

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